а я за летние месяцы на 6 кг постройнела - спорт-спорт-спорт и контроль того, что ем посе 18ч )

Я к вам присоединяюсь!!!!

Поздравляю! а я весной опять потолстела((((((((((

Р’РѕС‚ теперь СЃРЅРѕРІР° взялась Р·Р° голову... Лентяйка, лоботряска, бездельница 

мне удалось благодаря Марафону Катаны провести июнь эффективно )

-2кг и -4см на бедрах )

� еще впереди лето - еще постройнею )))

Привет Перми!

Привет, девоньки! 

РќСѓ как Сѓ РєРѕРіРѕ дела? Р’СЃРµ Рє лету форму вылепили?? 

Р�ли СЏ РЅРµ РѕРґРЅР° такая лентяйка? 

Р° СЏ ищу того кто РёС… умеет покупать

Анекдот к первому апреля от меня (я риэлтор)

Риэлтор показывае покупателю квартиру.

Риэлтор: У этой квартиры есть 4 недодостатка и одно очень большое достоинство!

Покупатель: Какие же?

Риэлтор: С южной стороны находится рыбоперерабатывающий завод, с северной завод шин,с западной птицефабрика, ну а с восточной городская свалка!

Покупатель: Какое же достоинство может быть у этой квартиры!!!!????

Риэтор: Вы всегда знаете с какой стороны дует ветер!

�щите того,кто умеет продавать квартиры!

Привет! Я Катя! Я живу в Перми! На Гайве!

опачки!!! а я тоже в Бодик хожу)))))))))))))))))

Я уже купила в бодибум карточку, совсем не на Парковом, ну да ладно :)

Мяухо, в СПОРТХОЛЛ точно ходят...

РіРґРµ РІСЃРµ?

Всем привет! Что-то давно меня не было. Всех с прошедшими праздниками, счастья, здоровья, отличного похудения и достижения всех целей!

НГ мимо не прошел не для кого, наверное, у всех появились лишние пара-тройка кэгэшек? Думаю, что теперь с новыми силами и хорошим настроением двинемся дальше!!! Всем удачи!

Всем привет! Девочки, может кто знает, есть на Парковом в районе улиц Куфонина/Желябова более менее приличная качалка, куда девочки ходят? :)

Привет всем! Я вот тоже вступила на тропу самосовершенствования... Давайте делиться положительным опытом!

привет, привет!

Девчонки !! РЇ тоже РёР· Перми. Можно Рє вам присоединиться???  РЇ тут зарегистрирована уже пару месяцев, РЅРѕ РЅРµ разобралась РІ сайте Рё забросила. Р’РѕС‚ теперь побольше времени. Буду изучать основательно.

AJIEXIS Приветик, дружище!!!

добро пожаловать в ряды стройнеющих

Всем привет!вступаю в ваши ряды худеющих!)))

если большой избыток веса, то по началу он резко и уходит, потом всё медленнее

 РЈ меня как то СѓР¶ слишком интенсивно худеется аж страшно становится)) РІСЂРѕРґРµ кушаю нормально Р° СЃ аквой 3 раза РІ неделю улетело почти 4 кило, СЌС…СЉ РґРёРѕРЅ это СЏРІРЅРѕ РЅРµ одобрряет

Чиркунова утверждали челый день, вся администрация сидела как приклееные к своему месту, даже походы в туалет не одобрялись.А вообще многих вернули кто с Трутневым работал, говорят, что собирают его команду тк он видимо собирается вернуться.Сегодня первый день снег идет, красота.Недавно в колизей приезжала Алена Мордовина и Стас Рогачев, фитнес тренеры из московского клуба живи.

вот что всегда в Перми умели делать прекрасно - это стойко молчать.

девчонки, ну расскажите хоть какие-нибудь последние новости про дела в Перми, я уже 12 лет как в Москве живу, но будет приятно что-то услышать новое.

вот читала что Чиркунову планировали срок не продлять, но продлили. А как им, в городе довольны люди? Чувствуется какое-то улучшение?

привет деффчонки)) я тож из Перми)) присоединяюсь к вам)))

Привет, как твои успехи?Как стройнеешь?

Всем привет) я тоже из перми

странно, мне казалось можно найти

Нет нету, РІ Пермь интересующие похоже вообще РЅРµ завозят. РќСѓ РґР° ладно 

может в профессиональных магазинах, например трим, есть материалы которые тебя интересуют

 Р° Сѓ меня что то никак Рё РЅРё кудааааа 

у меня 58, осталось 3, было 74, подпись пока не меняю, на вых была в гостях, а взвешиваться страшно

РћР№ РґР° ладно, поболтать РјРЅРµ кажется РІСЃРµ любят. Девочки РІРѕРїСЂРѕСЃ. Может кто знает, занимается. РЈ нас РІ РіРѕСЂРѕРґРµ реально найти материалы для наращивания ресниц? РќСѓ это СЏ так РЅРµ совсем конечно РІ тему, РЅРѕ РІРѕРїСЂРѕСЃ меня очень интересует. 

Рђ вообще почему никто Рѕ результатах РЅРµ рассказывает. Давайте говорите РєРѕРјСѓ что сколько